とちぎ健康吹き矢協会

■　『持病がある場合はできないでしょうか？』

健康吹き矢は「呼吸する力」で矢を飛ばします。
自分に無理のかからない範囲で少しずつ吹いてみて下さい。
ご心配の場合は、かかりつけのお医者さんにご相談しながら続けて下さい。
但し、連続で吹かないようにして、一度に20本程度を目安にして下さい。

■　『吹き矢って私でもできますか？』

健康吹き矢は特別な体力は必要ありません。
くしゃみをする力で矢が１３０㎞の速度で飛ぶところは非常に爽快感があります。
「腹式呼吸」を使って矢を的に当てるスポーツですので、正しい姿勢と正しく呼吸をすることで、誰でもできます。無料体験会を行っておりますので是非ご参加下さい。